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@all 新型冠状病毒肺炎预防小贴士来了!

新型冠状病毒肺炎疫情的发展牵动人心,上海外服密切关注防控形势和大家的身体健康。让我们携手,共同打赢这场“没有硝烟的战争”。

以下预防小贴士请收好:

预防小贴士1: 通用预防指南

一、 尽量减少外出活动

避免去疾病正在流行的地区。

减少走亲访友和聚餐。

减少到人员密集的公共场所活动。


二、个人防护和手卫生

外出佩戴口罩。

随时保持手卫生。  

三、健康监测与就医

做好个人与家庭成员的健康监测。

若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。

四、保持良好卫生和健康习惯。

居室勤开窗,经常通风。

不共用毛巾,勤晒衣被。

注意营养,适度运动。

不要接触和食用野味。

家庭备置体温计、口罩、消毒用品等。

 

预防小贴士2:有疾病流行地区居住旅行史人员预防指南

尽快到村支部或社区进行登记,减少外出活动。

从离开疾病流行地区起连续14天进行自我健康状况监测,每天两次。

若出现可疑症状,应根据病情及时就诊。 

预防小贴士3:家庭场所预防指南

一、日常预防

勤开窗,经常通风。

保持手卫生,外出佩戴口罩。

做好个人及家庭成员的健康监测。 

二、家庭成员出现可疑症状时的建议 

出现可疑症状,应根据病情及时就医。

避免乘坐公共交通工具,避免前往人群密集场所。

就诊时主动告知疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人。

患者家庭成员应佩戴口罩,与无症状其他成员保持距离,避免近距离接触。

若家庭中有人被确诊,相关家庭成员应接受14天医学观察。

对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

 

预防小贴士4:病例密切接触者的居家医学观察指南


在居家医学观察期间的具体建议:

单人房间,拒绝一切探访。

最小化密切接触者和家庭成员活动共享区域,确保共享区域通风良好。

家庭成员应住在不同房间,哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿。

其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩。 

与密切接触者有任何直接接触,或离开密接接触者居住空间后,需清洁双手。

使用肥皂和清水洗手时,使用一次性擦手纸。

家属应尽量减少与密切接触者及其用品接触。

使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂,每天清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品。 


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